MINDFULNESS Y EVOLUCIÓN DE LOS LÍDERES

Unidad 1. Situación del directivo
1.Una sociedad a la carrera
2.La falacia de las categorías
3.Humanización del puesto de trabajo
4.La sociedad de la dirección
Unidad 2. El estrés
1.Qué es el estrés, ese veneno invisible y aceptado
2.Estrés positivo y estrés negativo
3.Consecuencias de una vida laboral llega de estrés
4.Síndrome de burnout o quemado profesional
5.Sistemas de gestión de estrés
Unidad 3. Los líderes y el ego
1.Principales efectos del Mindfulness en un líder
2.El ego, conceptos, control y consecuencias de una mala gestión
3.Desarrollo de objetivos
4.El peso de la responsabilidad
5.Volver a confirmar en las personas
6.Cuidado personal u colectivo 6.1 Gozar de una buena salud física y mental 6.2 Ausencia de enfermedad 6.3 Prosperidad económica 6.4 Bienestar 6.5 Felicidad
Unidad 4. Compasión
1.¿Qué es la compasión?
2.Diferencia entre compasión y empatía
3.Autocompasión y compasión por los demás
4.Concepto de dirección compasiva
5.Puntos clave para la gestión de equipos de forma eficaz.